Typowe danie Lo Mein (Mian). W Chinach
dania z makaronem dzielą się zasadniczo na dwa rodzaje: Chow Mein i Lo
Mein. Nie ma to żadnego związku z rodzajem makaronu (w Polsce są
sprzedawane pod taką i taką nazwą, ale jest to ten sam pszenny makaron,
ten sam co i makaron Mie) tylko sposobem przyrządzania potrawy.
W daniach Chow Mein
makaron jest podsmażany, są to dania typu stir-fry czyli szybko smażone,
bez sosu lub tylko z jego bardzo niewielkim dodatkiem. Makaron można
usmażyć najpierw i później dodać go do podsmażonego mięsa czy warzyw,
można też smażyć go razem z mięsem i warzywami.
W daniach Lo Mein
makaron dodaje się pod koniec przygotowywania potrawy. Wrzuca się go do
warzyw lub mięsa w sosie, miesza i podgrzewa. Moje Lo Mein dzisiaj to
wołowina w sosie z orzeszków ziemnych ze słodką i ostrą papryką.
Zapraszam.

Składniki (na 2 porcje):
100 g pszennego makaronu chow mein lub mie
1 łyżka oleju roślinnego
kawałek (ok 1,5 cm) świeżego imbiru, drobno posiekanego
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
3/4 czerwonej papryki
1 papryczka chili (z pestkami lub bez)
300 g mielonej wołowiny
3 kopiaste łyżeczki masła orzechowego (gładkiego, może być też crunchy, wówczas nie dodajemy już orzeszków ziemnych)
2 łyżki uprażonych i posiekanych orzeszków ziemnych
300 ml bulionu wołowego lub wody
1 łyżka jasnego sosu sojowego
1 łyżeczka ostrego sosu chili
+ sos sojowy do smaku, gdy zamiast bulionu dodamy wodę
Przygotowanie:1 łyżka oleju roślinnego
kawałek (ok 1,5 cm) świeżego imbiru, drobno posiekanego
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
3/4 czerwonej papryki
1 papryczka chili (z pestkami lub bez)
300 g mielonej wołowiny
3 kopiaste łyżeczki masła orzechowego (gładkiego, może być też crunchy, wówczas nie dodajemy już orzeszków ziemnych)
2 łyżki uprażonych i posiekanych orzeszków ziemnych
300 ml bulionu wołowego lub wody
1 łyżka jasnego sosu sojowego
1 łyżeczka ostrego sosu chili
+ sos sojowy do smaku, gdy zamiast bulionu dodamy wodę
Do mięsa mielonego dodajemy łyżkę sosu sojowego, mieszamy i odstawiamy na pół godziny.
Makaron zalewamy wrzątkiem i moczymy o 2 minuty krócej niż zalecono na opakowaniu.
W woku lub na dużej patelni rozgrzewamy olej. Dodajemy imbir, czosnek, pokrojoną w kostkę paprykę oraz posiekaną chili. Przesmażamy na dość dużym ogniu około minuty. Następnie dodajemy wołowinę. Smażymy, aż mięso zbrązowieje, wówczas zmniejszamy ogień, dodajemy sos chili, masło orzechowe i orzeszki ziemne.
Zalewamy wodą lub bulionem i dusimy pod przykryciem około 5 minut, aż sos lekko zgęstnieje. W razie potrzeby doprawiamy do smaku sosem sojowym. Następnie na patelnię wrzucamy makaron, mieszamy z sosem i chwilę podgrzewamy. Natychmiast podajemy.
Smacznego!
Więcej informacji na temat Lo Mein i Chow Mein znajdziecie np. tutaj.